Kurse
- Qigong-Kurse in kleinen Gruppen
- Wochendseminare und Vorträge
- maßgeschneiderte Angebote und Einzelunterricht
Aktuelle Kurse
In meinen Qigong-Kursen in München lernen Sie traditionelle Qigong-Übungen wie die Acht Brokate, die Kranich-Übungen, die Sechs Laute u. a. Jeder Kurs hat ein eigenes Thema. Zugleich werden in allen Kursen Grundübungen vermittelt und vertieft. Meditative Ruheübungen ergänzen die Bewegungsübungen. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.
In diesen beiden Kursen werden die "Gehübungen mit Bezug zum Funktionskreis Leber" erlernt und andere Übungsformen vertieft. Die Kurse sind für Übende mit Vorkenntnissen geeignet.
Es werden zwei Kurse angeboten:
In diesem Kurs werden die Grundlagen des Qigong sowie die Kranichübungen erlernt. Der Kurs ist für Einsteiger und alle Interessierten gedacht.
Die gesundheitsfördernden Übungen des Qigong können Abwehrkräfte stärken und Selbstheilungskräfte aktivieren. Beim Üben stellt sich eine körperliche und seelische Entspannung ein, die hilft, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Im Hinblick auf Krebserkrankungen wird Qigong präventiv, therapiebegleitend und zur Nachsorge eingesetzt.
Dieser Einführungskurs vermittelt ausgesuchte Bewegungsübungen im Stehen und Sitzen, Ruheübungen im Sitzen sowie Selbstmassage (Akupressur). Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
| Zeit: |
12 x Mittwoch, 9:45-11:15 Uhr, 15.09.-15.12.2021 (kein Kurs am 4.11. und 10.11.2021) |
| Ort: | Bayerische Krebsgesellschaft e. V., Nymphenburger Straße 21a, 80335 München |
| Kosten: | 130,- Euro, ermäßigte Gebühr für Betroffene 84,- Euro (Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich) |
| Anmeldung: | über die BKG: Telefon 089 - 54 88 40 -21 / -22 / -23; Fax 089 - 54 88 40 40; E-Mail: brs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de |
In diesem Kurs wird das Yijingjing nach Tan Dajiang erlernt, überdies werden schon bekannte Übungen vertieft. Der Kurs eignet sich für Praktizierende mit Erfahrung.
| Zeit: | 12 x Mittwoch, 11:45-13:15 Uhr,15.09.-15.12.2021 (kein Kurs am 3.11. und 10.11.) |
| Ort: | Psychosoziale Beratungsstelle der Bayerischen Krebsgesellschaft, EG, Nymphenburger Straße 21 a, 80335 München |
| Kosten: | 130,- Euro bzw. für Betroffene ermäßigte Gebühr 84,- Euro (Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich) |
| Anmeldung: | über die BKG: Telefon 089 - 54 88 40 -21 / -22 / -23; Fax 089 - 54 88 40 40; E-Mail: brs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de |
In diesem Kurs wird das traditionelle 6-Laute-Qigong erlernt und es werden die Wirkungen der Übungen erklärt. Ergänzend werden verschiedene Einzelübungen im Sitzen, Stehen und Gehen praktiziert.
Dieser Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet.
| Zeit: | 12 x Donnerstag, 09:30-10:45 Uhr, 16.09. - 16.12.2021 (kein Kurs am 28.10. und 4.11.2021) |
| Ort: | Werkhaus, RGB, 1. Stock, Leonrodstraße 19, 80634 München |
| Kosten: | 150,- Euro |
| Anmeldung: |
bitte telefonisch: Dr. Martina Darga, Tel.: 089-123 74 54 oder per E-Mail: mdarga@web.de |
Sonderkurse
Qigong in Firmen
Qigong fördert Entspannung und Regeneration auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Profitieren Sie von dieser wertvollen Unterstützung auch in Ihrem beruflichen Umfeld. Erhalten Sie in allen Lebensphasen Ihre Gesundheit, finden Sie innere Ruhe und Kraft!
Auf Wunsch veranstalte ich in Firmen, Schulen, Altenheimen oder anderen Einrichtungen Kurse, die genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind.
Kurse vor Ort und Einzelstunden: Preis nach Vereinbarung.
