Kurse
- Qigong-Kurse in kleinen Gruppen
- Wochendseminare und Vorträge
- maßgeschneiderte Angebote und Einzelunterricht
Aktuelle Kurse
In meinen Qigong-Kursen in München lernen Sie traditionelle Qigong-Übungen wie die Acht Brokate, die Kranich-Übungen, die Sechs Laute u. a. Jeder Kurs hat ein eigenes Thema. Zugleich werden in allen Kursen Grundübungen vermittelt und vertieft. Meditative Ruheübungen ergänzen die Bewegungsübungen. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.
Aufgrund der aktuellen Situation beginnen die Kurse online per Zoom und werden als Präsenzunterricht fortgeführt, sobald es erlaubt und vertretbar ist.
In diesen beiden Kursen werden Grundübungen des Qigong, wie die Übungen der Sechs Laute, die Acht Brokate, Kranichübungen u.a., vermittelt und vertieft. Die Kurse sind für Anfänger und Übende mit Vorkenntnissen geeignet.
Es werden zwei Kurse angeboten:
Dieser Kurs ist für Geübte zur Vertiefung der Qigong-Praxis gedacht.
Die gesundheitsfördernden Übungen des Qigong können Abwehrkräfte stärken und Selbstheilungskräfte aktivieren. Beim Üben stellt sich eine körperliche und seelische Entspannung ein, die hilft, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Im Hinblick auf Krebserkrankungen wird Qigong präventiv, therapiebegleitend und zur Nachsorge eingesetzt.
Dieser Einführungskurs vermittelt ausgesuchte Bewegungsübungen im Stehen und Sitzen, Ruheübungen im Sitzen sowie Selbstmassage (Akupressur). Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Für diesen Kurs ist aufgrund der Teilnehmerbeschränkung wegen Covid 19 leider keine Anmeldung mehr möglich.
| Zeit: |
12 x Mittwoch, 9:45-11:15 Uhr, Präsenzunterricht, Beginn je nach Situation, frühestens Anfang Mai |
| Ort: | Bayerische Krebsgesellschaft e. V., Nymphenburger Straße 21a, 80335 München |
| Kosten: | 130,- Euro, ermäßigte Gebühr für Betroffene 84,- Euro (Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich) |
| Anmeldung: | über die BKG: Telefon 089 - 54 88 40 -21 / -22 / -23; Fax 089 - 54 88 40 40; E-Mail: brs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de |
In diesem Kurs werden die Acht Brokate erlernt sowie verschiedene Einzelübungen und Methoden zur Entspannung und Gesunderhaltung. Der Kurs eignet sich für Praktizierende mit Erfahrung.
Für diesen Kurs ist aufgrund der Teilnehmerbeschränkung wegen Covid 19 leider keine Anmeldung mehr möglich.
| Zeit: | 12 x Mittwoch, 11:45-13:15 Uhr, Präsenzunterricht, Beginn sobald möglich, frühestens Anfang Mai |
| Ort: | Psychosoziale Beratungsstelle der Bayerischen Krebsgesellschaft, EG, Nymphenburger Straße 21 a, 80335 München |
| Kosten: | 130,- Euro bzw. für Betroffene ermäßigte Gebühr 84,- Euro (Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich) |
| Anmeldung: | über die BKG: Telefon 089 - 54 88 40 -21 / -22 / -23; Fax 089 - 54 88 40 40; E-Mail: brs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de |
Dieser Kurs wird online per Zoom abgehalten und ist nur für Frauen geeignet.
In diesem Kurs wird das Frauen-Qigong nach Dr. Liu Yafei erlernt und geübt. Das therapeutische Qigong dient der Pflege der Frauen-Gesundheit und ist für Frauen in allen Altersgruppe geeignet. Der Schwerpunkt liegt auf der Praxis, begleitend werden theoretische Hintergründe aus der TCM hinsichtlich der Übungen vermittelt, um die Wirkweisen und Anwendungsmöglichkeiten der einzelnen Übungen verständlich zu machen.
| Zeit: | 12 x Dienstag, 18:015-19:30 Uhr, 20.04. - 20.07.2021 (kein Kurs in den Pfingstferien) |
| Ort: | Online-Kurs per Zoom |
| Kosten: | 150,- Euro |
| Anmeldung: |
bitte telefonisch: Dr. Martina Darga, Tel.: 089-123 74 54 oder per E-Mail: mdarga@web.de |
Sonderkurse
Fränzi Gisin / Dr. Martina Darga
In diesem gemeinsamen Wochenendkurs erläutert Martina Darga ausgewählte Fachbegriffe des Qigong Yangsheng vor dem Hintergrund der chinesischen Geisteswelt und Medizin, während Fränzi Gisin als praktische Vertiefung ausgewählte Übungen der 15 Ausdrucksformen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng anleitet.
| Zeit: | 07.-09.05.2021 |
| Ort: | Online oder wenn möglich als Präsenzunterricht in der Burg Fürsteneck, Eiterfeld/Rhön (Näheres s. www.qigong-yangsheng.de) |
| Kursgebühren: | 190,- Euro (Mitglieder der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. 170,- Euro) |
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Anmeldung und weitere Informationen: |
Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. Colmantstr. 9, 53115 Bonn Tel.: 0228-696004 www.qigong-yangsheng.de |
Qigong in Firmen
Qigong fördert Entspannung und Regeneration auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Profitieren Sie von dieser wertvollen Unterstützung auch in Ihrem beruflichen Umfeld. Erhalten Sie in allen Lebensphasen Ihre Gesundheit, finden Sie innere Ruhe und Kraft!
Auf Wunsch veranstalte ich in Firmen, Schulen, Altenheimen oder anderen Einrichtungen Kurse, die genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind.
Kurse vor Ort und Einzelstunden: Preis nach Vereinbarung.
