In beiden Kursen werden traditionelle Qigong-Übungen vermittelt und ergänzend zur Praxis in Kurzvorträgen wichtige medizinische und philosophische Aspekte des Qigong erläutert. Die Kurse sind für Übende mit Vorkenntnissen geeignet, aber auch Einsteiger können mitmachen (in diesem Fall bitte zuvor anrufen).
Es werden zwei Kurse angeboten, von denen der Montagskurs ein reiner Zoom-Kurs ist und der Donnerstagskurs ein Präsenzkurs, derzeit unter der 2G plus-Regel.
