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Kurse

  • Qigong-Kurse in kleinen Gruppen
  • Wochendseminare und Vorträge
  • maßgeschneiderte Angebote und Einzelunterricht

Aktuelle Kurse

In meinen Qigong-Kursen in München lernen Sie traditionelle Qigong-Übungen wie die Acht Brokate, die Kranich-Übungen, die Sechs Laute u. a. Jeder Kurs hat ein eigenes Thema. Zugleich werden in allen Kursen Grundübungen vermittelt und vertieft. Meditative Ruheübungen ergänzen die Bewegungsübungen. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.

Abendkurs Qigong für Einsteiger und Interessierte (ab 18.09.2025)

Dieser Kurs vermittelt eine Einführung in das Qigong und umfasst Übungen in Bewegung sowie Lockerungs- und Ruheübungen. Im Mittelpunkt stehen die "Kranich-Übungen". Der Kurs ist für Einsteiger und alle Interessierten geeignet.

Zeit: 12 x Donnerstag, 18:00-19:15, 18.09.-11.12.2025 (kein Kurs am 6.11.25)
Ort: Werkhaus, Leonrodstraße 19, RGB 1. Stock, 80634 München (Nähe Rotkreuzplatz)
Kosten: 170,- Euro, Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich.
Anmeldung:

Telefonisch unter 089 - 123 74 54 oder schriftlich: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Abendkurs Qigong für Geübte (ab 18.09.2025)

Kurs III: Vertiefung "Sechs-Laute-Übungen" u.a. Dieser Kurs ist für Geübte geeignet. Teilnahme nach Absprache.

 

Zeit:

12 x Donnerstag, 18.09. - 11.12.2025 (kein Kurs am 6.11.2025), 19:15-20:30 Uhr

 
Ort:

Kurs III: Werkhaus, Leonrodstraße 19, RGB 1. Stock, 80634 München

 
Kosten: 170,- Euro
(Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich)
Anmeldung:

Martina Darga, telefonisch unter 089 - 123 74 54 oder schriftlich: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

 
Abendkurs Qigong Geübte und Interessierte (ab 15.09.2025)

Themenschwerpunkt: Vertiefung der "6-Laute-Übungen", Gehübungen. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Interessierte.

 

Zeit: 12 x Montag, 15.09. - 8.12.2025, 17::45-19:00 Uhr (kein Kurs am 03.11.2025)
Ort: Werkhaus, RGB 1. Stock, Leonrodstraße 19, 80634 München
Kosten: 170,- Euro
Anmeldung:

bitte telefonisch: Dr. Martina Darga, Tel.: 089-123 74 54 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Einsteiger - Bayerische Krebsgesellschaft (ab 17.09.2025)

Die gesundheitsfördernden Übungen des Qigong können Abwehrkräfte stärken und Selbstheilungskräfte aktivieren. Beim Üben stellt sich eine körperliche und seelische Entspannung ein, die hilft, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Im Hinblick auf Krebserkrankungen wird Qigong präventiv, therapiebegleitend und zur Nachsorge eingesetzt.

Dieser Einführungskurs vermittelt ausgesuchte Bewegungsübungen im Stehen und Sitzen, Ruheübungen im Sitzen sowie Selbstmassage (Akupressur). Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

 

Zeit:

12 x Mittwoch, 9:45-11:15 Uhr, 17.09.-10.12.2025 (kein Kurs am 05.11.2025)
Ort: Bayerische Krebsgesellschaft e. V., Nymphenburger Straße 21a, 80335 München
Kosten: 170,- Euro Normalpreis, für Betroffene/Erkrankter ermäßigte Gebühr 98,- Euro (Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich)
Anmeldung: nur über die BKG: Telefon 089 - 54 88 40 -21 / -22 / -23; (Rückfragen gerne auch bei mir)
Fax 089 - 54 88 40 40;
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Qigong in Firmen

Qigong fördert Entspannung und Regeneration auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Profitieren Sie von dieser wertvollen Unterstützung auch in Ihrem beruflichen Umfeld. Erhalten Sie in allen Lebensphasen Ihre Gesundheit, finden Sie innere Ruhe und Kraft!

Auf Wunsch veranstalte ich in Firmen, Schulen, Altenheimen oder anderen Einrichtungen Kurse, die genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind.

Kurse vor Ort und Einzelstunden: Preis nach Vereinbarung.

Bitte sprechen Sie mich an.